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近頃、腹周りがヤバいです。ちょっとでも食い過ぎるとベルトがキツいんですよ。弛めたいのは山々だけど、ここで気を許したらマズいと思って、ベルトを弛めるのだけは押し留めています。
でも本当にヤバいのは、それを自覚していて何とかしようという気持ちが続かないこと。
昨日もあの暑い最中、夕方ジョギングをして汗を流しました。そのときは気持ち良くて、明日からも続けるぞ！ なんて思っていたのに、結局今日はやる気ゼロ。
この体たらくが今の腹周りを作ってしまったのですよ。

僕は毎年気温が高くなってくると、食欲が落ちてきて、体重が減るのですが、今年は食欲が落ちる気配が微塵もありません。むしろ飯が美味い。
今日は夕飯に入った盛岡ラーメンのお店で、冷麺を食べました。美味しかった。そば粉の入った朝鮮式の冷麺も好きですが、盛岡冷麺も捨てがたいですよね。やっぱり、日本人の口に合わせてあるんですね。

･････って、食べ物のことなんて書いてる場合ではなかった。とにかくこれ以上醜い腹にならないように、明日から気をつけよう。