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ずっと休みを取りたいと思っていたのですが、いつもタイミングが悪くて延び延びになっていました。実は今日もあまり良いタイミングではなかったのだけれど、無理を言って午前中休ませてもらいました。

昨日の日記にも書きましたが、頭のボーッとした感じを取るために体を動かして、全身の細胞を活性化させようと思って。ちょっと大袈裟な表現ですけど、常に全身の細胞が眠っているみたいな感覚でボーッとしているから、何もする気が起こらなくって、そんな悪循環でますます気力がなくなっていく。どこかで断ち切ってやらないと本当にダメだと思い、ただ体を動かすために有休をもらったんです。普通、休みと言ったら、疲れが溜まって逆に体を休めるためなのにね。

体を動かすと言っても、40分くらいジョギングをしただけなんですが、おかげで職場に行っても、いつもより調子が良かったですよ。
「健全な精神は健全な肉体から」なんてよく聞きますけど、本当にその通り。仕事でも何でも、思考が内向的になりがちな時って、軽く運動して汗なんかかくと、脳ミソも軽くなるみたいな気がしますね。

仕事帰りに寄った居酒屋での出来事。
霊感があるとかないとかって、そんな話で盛り上がっていた最中、突然店の照明がドンって落ちて真っ暗になったんです。
あまりのタイミングの良さに、普段あまり表情を出さない後輩S.Sくんが「えーっ！」と、もの凄い顔で驚いていました。周りの連中はその驚き方のほうが可笑しかったのだけれど、それにしても抜群のタイミングだったよなぁ･･･。
どうやら電気の配線工事をやってたらしいです。でも、なぜ営業時間中に･･･？

最近、頭の中のボーッとした感じが取れません。（←いつもだろって？）
午前中はまだ良いのですが、昼飯を食べた後からが酷いんです。時々人の話が、遠くに聞こえていることがあるんです。「はっ、いけないっ」と思って、もう一度聞き直したり、無意識に適当に返答していることさえあります。

僕の場合、多分不規則な睡眠に原因があるように思いますね。
お酒を飲んで帰って来た日は、寝るのは1:00am〜2:00amになるし、逆に何もなくまっすぐ帰って来た日は、寝不足だからと思って10:00pmには床に就く。
ここのところ、そんな生活が続いていたんですが、思うに寝溜めはどうやら良くないみたいです。寝過ぎた翌朝は、ボーッとしていてひときわ調子が悪いですから。

食事をする時間とか毎日の運動とか、規則正しく生活するのは身体にとってすごく大事だと感じます。よく月曜日に調子が良くないって人が多いですけど（ブルーマンデーっていうの？）、土・日に昼寝をしたり、適当に食事をしたりで、生活のリズムが狂うからにほかならなりませんね。睡眠も食事も、規則正しく摂らないと、絶対に頭の働きが鈍りますよ。

今年の4月に世田谷から蒲田に転勤になって早半年！

通勤時間はどちらも1時間10分くらいで、あまり変わらないですが、JRで通う蒲田は、しょっちゅう電車がトラブルで止まるのが難点です。
それに世田谷の職場は、桜新町から15分くらい歩いていたのが、今はほとんど歩くことがないので、運動不足になりがち。
ですが、事務所の周りは蒲田のほうが、ずっといろいろありますね。昼飯を食べるところも飲み屋も。世田谷の事務所の周りは、なぁ〜んにもなかったからなぁ･･･。

今日は、前の職場の歓送迎会。場所は、新宿靖国通り沿いの「かなえ」というお店。和食中心の料理は、上品な感じで良かったけど、今日はメンバーが若者ばかりだったので、腹にたまる物や揚げ物が少なくてちょっと物足りなかったかな。でも、酒は飲み放題でした。

余興のゲームで、ジャンケンの勝ち抜き大会をやりました。
優勝賞品はアイドルの写真集。2冊あったんですが、どっちも全然知らないアイドルで愕然。そもそも、グラビア・アイドルが載っているような週刊誌や漫画はほとんど読まないのだけれど、これほどわからないとは。
昔は、年配の人が芸能人の名前を覚えられなかったりするのを不思議に思っていましたが、段々とそれに近づきつつあるんですかね･･･。

朝、十日市場駅までバスに乗っていたら、駅まであと1kmくらいの所で突如、進まなくなってしまいました。2分経っても3分経ってもピクリとも動かなくて、「何事っ！？」って思っていると、「前方でトラックが事故を起こした模様です」とのアナウンス。
本当に全然動かないものだから、仕方なくその場でバスを降り、駅までトコトコと歩き出しました。そぼ降る雨の中･･･。

しばらくすると、事故現場発見！ 当事者は、佐川急便と神戸屋の2台のトラック。どちらかが無理矢理、方向転換をしようとして、そこにもう1台が突っ込んじゃったって感じでした。2車線の道にトラックが完全に横たわってしまい、これではたしかにまったく車が通れません。
「あほーっ、お前らみたいなヤツは免許取り上げじゃーーっ！」

雨だからと思って、いつもより早く家を出たのに、まったく意味がなくなってしまいましたよ。腹の虫が治まりません。でも、皆がイラつきながら駅に向かって列を成している光景が、何だか少し滑稽に見えて、「ま、いいか･･･」と思いました。
「今日はこれで厄落とし」

職場の人たちでバーベキューをしました。場所は相模川の河原。
今日は微妙にドンヨリとしていて、天気はイマイッチョでしたけど、暑くもなく寒くもなく、とても過ごしやすかったですね。

12:00am頃に集まって、まずは火を熾します。燃料は木炭しかなくて、最初は地道に新聞紙とかを使って頑張ってみたのですが、炭に火を点けるのって大変なんですね。
1:00pmを過ぎても、ちっとも火が点いてくれなくて。痺れを切らして、最後には近くにあったスーパーで薪を買って（薪なんか置いてあるんですね）、何とかOKって感じでしたよ。

それにしても、肉って結構食えないもんですねぇ。
魚介類やら野菜もあるから、肉は1人100gちょっとを目安に持って行ったんです。最初は足りないんじゃないかって心配していたのだけれど、余裕で足りました。女子が多かったからかも知れませんが、ずっと肉ばっかりだと飽きるし、あまり多く見積もらないほうが賢明ですね。

以前、知り合いの先輩がバーベキューをやった時、自分の食欲に合わせて（彼は大食漢）、1人500g（！）買ったら、めちゃめちゃ残ったって言ってました。当たり前だろっつーの。

それでも、やっぱり肉は美味いですね！ ご満悦の一日♥

少し前から臨時業務が始まって、近頃その対応でいつも何だかワラワラしています。特に電話での問い合わせが多いんです。
今日はそれに加えて、午後から僕の両隣が休みだったので、輪を掛けて大変･･･と思っていたら、運良く電話の問い合わせが少なめでした。むしろいつもより楽だったかも。

だけど、午前様続きの寝不足は、さすがに体に堪えました。
相変わらず、飲み過ぎた翌日は脱水症状が激しくて、朝から2リットル以上の水分を摂っているにもかかわらず、一向に尿が出る気配がなく、回復するのは、それこそ夕方、6:00pmくらいだったりします。最近ちょっと心配です。

僕の家系は代々酒には強い人が多いので、両親もどっちかって言うとイケルくち。親父は酒豪と言ってもいいでしょう。
だから、最初のうちは調子こいてガンガン飲んでいたんですが、実は前から、飲み過ぎると心臓がバクバクして目が覚めることがあったりして、僕自身、アルコールはあまり体に合ってないんじゃないかと思ったりもして。でも結局、誘惑には負けてしまいます。
よく、女の子とかは「あっ、ダメだ」と思うと、ソフトドリンクに変えたりするじゃないですか？ 僕には、その見極めができないんですよ。楽しく程々に飲むにはどうしたらいいですか？ どなたか僕に詳しく教えてください。

ひゅー、また午前様だ･･･。しかも、またまた大井町で飲んでいました。
今まで知らなかったんだけど、東急大井町線の最終電車は田園都市線に乗り入れて、鷺沼まで通っているんですね。へえ、便利♪ ･･･なんて思っていたら、そこから先は電車がなくって、鷺沼からはタクシーで帰るハメに。トホホ。

朝、テレビをつけていると民放各局がほとんどどこも星占いをやっていますね。
見ている余裕がない時のほうが圧倒的に多いですが、たまたま見てしまうと大抵順位が悪いんです（ちなみに乙女座）。気分が悪いので、そういう時は良いことを言っている占いが出てくるまでチャンネルを変えまくりますよ。
けれどムカつくのは、各局全部の占いが悪いとき。あれは、ヘコみませんか？ 「今日は良くない日」なんてことを朝っぱらから宣告されるとは！ 別に、占いを鵜呑みにしているわけじゃないですが、なぁ〜んか気分悪いよね。
だいたいカウントダウン形式のああいう星占いって、いったい誰がどういう基準で順位を決めているんですか？ どこの誰？！

仕事の後に、とある講座を聞きに水道橋に行って来ました。自分のためではなく、同僚の付き合いで。というわけで、2時間の講座のうち半分くらいは爆睡･･･。だって、ここのところ寝不足だったんだもん。それに、講師の喋り方に抑揚がなくて、眠りを誘うんですもの。

講座が終わった後、台湾料理の店「台北」に行きました。こういう中華居酒屋みたいなところは、料理一皿がわりと少なめで出てくることが多いので、結構な品数を注文したら、一品一品の量の多いこと！ 食い切れんっ！？

酔っ払った勢いで僕が「人間は見た目」って口走ったら、えらい引かれました。
「えーっ、そうかなぁ？？」って。
生きていて、出会った相手を深く知ることって、そうはないでしょ？ 大抵はほんの少し喋って「ほな、さいなら」って感じじゃないですか。だから、第一印象って大事だと思うし、それにはもちろん顔の造形も影響してくるし、何よりも明るい表情だと思うんです。
つまりはそういうことを言いたかったのですが、酔ってたから言葉がちょっと足りなかったらしい。終いには「ブス、ブス言うなぁ」とか、半分キレそうになっていましたよ。
まぁ、いいや。「人間は見た目」という持論は今度、改めてここに書いてみようと思います。

それにしても、ズラリと並んだ料理の数々も、よく食べる同僚Y.Kさんのおかげで（？）、すっかりなくなりました。ビックリ！
「今、揚がったばっかりだよ」という肉団子が美味しかったです。