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「イカさまタコさま」という情報バラエティ番組。メインがさまぁ〜ずということで、緩い内容かと見くびっていたら、意外に「おっ！」と思う有用な情報が盛り込まれてたりします。この日記に登場するのも2回目。

こないだ見た時の放送で、大竹一樹が「マッサージ中に眠ると効果が薄くなるような気がするので、本当のところを知りたい」と調査を依頼。今日、その回答をやっていました。
僕もマッサージは好きで、たまに受けたりするのですが、大竹が言うように眠ってしまうと何か物足りなさが残ると思っていたんです。
しかし、「そんなことはない」とのこと。
寝ている間は、“脳”が感じる満足度を得られないだけで、マッサージ自体は筋肉や神経に直接働きかけるため、眠ったからと言って効果が薄れることはないそうです。むしろ眠ったほうが身体に余計な力が入らないので、効果が高いのだとか。
･･･そうかぁ。でも寝てしまうと、なんか勿体ない気がしてしまうんだけどなぁ。

あと、朝シャンすると薄毛になる確率が高くなるそうですよ！
詳しくは忘れましたが、髪の毛が成長する時間（たしか3:00am〜9:00amだったかな）が決まっていて、その時間に髪を洗うと、毛穴などにシャンプー成分が残ってしまうのが頭皮を傷める･･･とか、たしかそんな感じ。
朝シャンが流行し出した1990年代くらいから、日本人の薄毛（とくに女性）が著しく増えたらしいですよ。
僕、朝にシャンプーするんだよなぁ。生活スタイルを変えないといけないかなぁ。