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2006-08-12 (Sat)

ながら食べ

何かをしながら食事を摂るのは、大変よろしくありません。
新聞や雑誌を読みながら、電話で話しながら、メールを打ちながら、なんてやつ。大変お行儀の悪い行為だと思います。
僕は外食が多いので、こういう光景を目にすることがよくあります。他人様のことだから放っておきますが、自分と一緒に食事をしている人が“ながら食べ”をしようものなら、即注意することでしょう。

食事に集中しないと、脳からの満腹のサインがわからずに多めに食べてしまうらしいですよ。太る原因です。だいいち作ってくれた人に失礼じゃないですか。
なんて言っている僕も、部屋で一人で食べるときは、ついついテレビを見ながら食べてしまうんですけれど。

そうそう、昼間にやっとテレビがちゃんと映るようになりましたよ。良かった良かった。

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